ПАМЯТКА ОТДЫХАЮЩИМ

ПАМЯТКА ОТДЫХАЮЩИМ

РАСПОЛОЖЕНИЕ:
Пансионат «Кристалл» находится в Хостинском районе города Сочи.
До центра Сочи (вокзал) 18 км, можно добраться на маршрутном такси №122, №143, рейсовом автобусе №124.
До Адлерского вокзала 8 км, можно добраться на маршрутном такси №134, №58, №61, рейсовый автобус №124.

БАНК:
Ближайший банк — Сбербанк России — находится за 1-м корпусом пансионата. Работает с 9-00 до 18-00, перерыв с 13-00 до 14-00, выходной — воскресенье. В банке есть банкомат и обмен валюты.

НАПРЯЖЕНИЕ В ЭЛЕКТРИЧЕСКОЙ СЕТИ:
Напряжение в электрической сети 220 Вт.

ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА:
Визитная карточка это Ваш «ключ». Вам необходимо предъявить ее, когда Вы:

Берете ключ от номера

Резервируете спортивные площадки

Берете пляжные принадлежности

Посещаете сауну

Пользуетесь автостоянкой

ТЕЛЕФОН:
Если в Вашем номере есть телефон, Вы можете звонить как внутри пансионата, используя местную телефонную сеть, так и по городу Сочи, и в любой другой город, как нашей страны, так и за рубеж. Все междугородные и международные звонки оплачиваются дополнительно.
В пансионате «Кристалл» действует коммерческий тариф на междугородные телефонные переговоры:
При наборе номера телефона Вы должны уложиться по времени в 45 секунд, если Вы не укладываетесь в это время, то положите трбку — или это время уже будет зафиксировано к оплате, даже при несостоявшемся телефонном разговоре.
Тариф на междугородные переговоры составляет на 50% больше стоимости успуг, предоставляемых филиалом «Сочиэлектросвязь», а неполная минута разговора округляется до полной минуты.
Также Вы можете позвонить с телефонных автоматов, установленных в корпусе №1 и №4. Телефонные карты можно приобрести у администраторов.

ЗВОНОК-БУДИЛЬНИК:
В качестве бесплатной услуги мы можем разбудить Вас в нужное Вам время. Для этого Вам просто нужно предупредить администратора Вашего корпуса и обозначить время, когда Вам нужно проснуться.

ОБСЛУЖИВАНИЕ НОМЕРОВ:
Наши горничные готовы выдать Вам дополнительные полотенца, одеяла, подушки по Вашей просьбе. Поэтому если есть такая необоримость — обратитесь к горничной Вашего этажа.

ПОЧТА И СООБЩЕНИЯ:
Вся приходящая для Вас почта будет обязательно Вам доставлена администратором Вашего корпуса.

ВРАЧ:
В случае необходимости медицинской помощи Вы можете обратиться в медицинское отделение, расположенное в 3-м корпусе, там всегда есть врачи или дежурная медсестра.

МОРЕ и СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ:

1. Первое купание для взрослых должно длиться не более 2-3 минут, в последующие дни продолжительность постепенно увеличивается до 15 минут. Доза облучения в первый день также должна быть минимальная. При этом лучше подвергнуть солнечному облучению не все тело, а только ноги.

2. Придя на пляж и раздевшись, не бросайтесь сразу, особенно вспотевшим и разгоряченным, как бы Вам этого ни хотелось, в объятия волн. Примите под тентом воздушную ванну, затем солнечную и, отдохнув в тени 5-10 минут, купайтесь себе на здоровье.

3. Купайтесь утром, после гимнастики и легкого завтрака. Не загорайте натощак и сразу же после еды. Лучшее время для загара - через час-полтора после еды, с 9 до 11 часов утра, а также вечером -с 16до 19 часов. Не рекомендуется загорать в обеденное время (с 12 до 15 часов), когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.

4. В воду входите сухими, вытерев пот. Смочите голову, шею, грудь (особенно эта мера предосторожности необходима для людей пожилого возраста).

5. Выйдя из воды, оботритесь досуха. Не купайтесь более 1-2 раз в день, не допускайте вторичного озноба, образования «гусиной кожи». Воздержитесь от купания при волнении моря три и более баллов.

6. Обязательно закрывайте голову и глаза, когда Вы находитесь под палящими лучами солнца. Во время загорания нельзя спать, не рекомендуется также читать. Не увлекайтесь чрезмерным загаром: длительное пребывание на солнце, помимо возможного ущерба здоровью, ускоряет старение кожи.

К Вашим услугам САУНА и СПОРТИВНЫЕ ПЛОЩАДКИ:
Сауна находится во 2-м корпусе, спортивные площадки- на внутренней территории. Вход на спортивные площадки по предъявлению визитной карточки и только в спортивной обуви. Посещение детьми до 14 лет только в сопровождении взрослых. Выдача спортивного инвентаря производится спорт.инструктором. В дождливые дни площадка не работает.

ХРАНЕНИЕ ДОКУМЕНТОВ И ДЕНЕЖНЫХ СРЕДСТВ:
Криминальная обстановка в Сочи спокойная, но мы не советуем Вам оставлять ценные вещи и деньги в номере - пользуйтесь сейфами. В корпусах №1 и №2 установлены индивидуальные сейфы (ячейки) для временного хранения ценностей и документов. Стоимость аренды индивидуального сейфа (ячейки) — 5 рублей в день. Сдать на хранение или получить ценности можно с 09-00 утра до 17-00.

СТОЛ НАХОДОК:
Если Вы что-либо потеряли, обращайтесь к горничным или администратору Вашего корпуса.

СЕРВИСНОЕ БЮРО:
Здесь вы можете заказать трансфер, приобрести билет на экскурсию или концерт, а также получить всю необходимую информацию о городе и отдыхе! Сервисное бюро находится в 1-м корпусе и к Вашим услугам с 8 утра до 17 часов, без выходных. За обратными тадонами просьба обращаться также в «Сервисное бюро» с 15-00 до 17-00, за день до окончания срока пребывания.

ТРАНСФЕР:
После приобретения обратного билета просим Вас зарегистрировать у дежурного администратора дату и час отъезда. Заранее до отъезда просим Вас сдать горничной находившееся в пользовании имущество, сдать ключи от номера, после чего получить отрывной талон от путевки.

А ТАКЖЕ:
Просим Вас, уходя из номера, закрывать двери балконов, выключать свет и краны подачи воды.
Во избежание краж, просьба на ночь не вывешивать личные вещи на балкон.
Если Вас остановят на улице и предложат принять участие в какой-либо презентации или лотерее, мы не советуем Вам этого делать: Вы просто потеряете время и солидное количество денег. Напоминаем, что бесплатно ничего не бывает!
Будьте осторожны с водителями такси: не соглашайтесь на предложенные поездки в ночные клубы, экскурсии, «веселое времяпровождение»!