Общие правила и рекомендации санаторно-курортного лечения

    Общие правила и рекомендации санаторно-курортного лечения

1. Для получения положительных результатов лечения на курорте больной должен точно выполнять назначения лечащего врача, строго придерживаться рекомендованного режима.

2. Восстановление здоровья происходит благодаря действию естественных факторов природы (солнечные лучи, воздух, водные процедуры, минеральные воды, лечебная грязь и др.) в сочетаний с физической культурой (гимнастика, прогулки, спортивные игры), лечебным питанием.

3. Кроме общего распорядка дня каждому больному врач назначает индивидуальный режим приема лечебных процедур, движения, питания, сна, отдыха и культурных развлечений. Больной посещает лечащего врача в указанные им сроки.

4. Успех лечения зависит не от количества процедур. Процедуры надо принимать столько, сколько назначил их врач и именно в назначенное время.

5. Перед каждой процедурой и после нее надо отдохнуть, а во время приема лечебной процедуры соблюдать полный покой.

6. Первые два-три дня до акклиматизации лечащегося и приспособления его организма к новым условиям, а также в день отъезда активные лечебные процедуры не назначаются.

7. Лечащий врач составляет и проводит в жизнь план лече-ния, поэтому по всем вопросам: связанным с лечением, больной должен обращаться к своему лечащему врачу и в необходимых случаях к заведующему отделением: главному врачу или его заместителям.

8. Лечение солнечными ваннами является сильнейшей процедурой и требует серьезного отношения.
Не злоупотребляйте солнечным облучением. Неосторожное пользование солнцем может вызвать ожоги, головную боль, тошноту, расстройство нервной системы, обострение болезни.
Солнечные ванны лучше принимать на лежаке, защищая голову от солнца.
Во время приема солнечных ванн не рекомендуется читать и лежать неподвижно. Необходимо регулярно поворачиваться с тем, чтобы равномерно облучалась вся поверхность тела.
Солнечные ванны натощак и непосредственно после приема пищи принимать нельзя. Лучшее время для прием* солнечных ванн в промежутки с 8 до 13 часов ис16до19 часов. Для ослабленных больных - с 8 до10часов и с 16 до 18 часов.
Принимать солнечные ванны следует только с разрешения врача и под контролем медицинского персонала.

9. Воздушные ванны являются сильным природным фактором, действующим на нервную и сердечно-сосудистую систему.
Воздушные ванны принимаются в тени под навесом в обнаженном виде, в день приема процедур - один раз в день, а в свободные от процедур - один, два раза в день.
Продолжительность приема воздушных ванн зависит от климатического режима, - назначенного врачом.
Появление чувства озноба - является сигналом к прекращению воздушных ванн.
Воздушные ванны натощак и непосредственно после приема пищи принимать не рекомендуется.

10. Пользоваться морскими купаниями можно только с разрешения лечащего врача.
Морские купания вызывают повышение тонуса нервно-мышечной и сердечно-сосудистой систем, усиливают обмен веществ, улучшают дыхание.
Морские купания целесообразно начинать с обтирании морской водой, затем следует окунание в море и далее уже купание. Как правило, морские купания рекомендуются в дни, свободные от процедур общего действия (ванны, грязелечения и др). Перед купанием раэдевшись, надо выждать несколько минут. чтобы тело не было покрыто испариной, но при этом нужно избегать охлаждения к перегревания кожи. В воде следует двигаться (плавать или растирать части тела).
После купания больные не должны находиться на солнце, а, вытерев кожу досуха, полчаса - час отдохнуть в тени. Морские купания натощак и непосредственно после приема пищи не рекомендуются.

11. Минеральные ванны назначаются врачем. Перед приемом ванны воздержаться от больших прогулок и других физических нагрузок, чтобы избежать утомления к моменту приема процедуры. На прием ванны необходимо прибыть за 10-15 минут раньше указанного времени, чтобы перед приемом ванны отдохнуть.
Промежуток после приема еды и приемом ванны должен быть не менее получаса.
Лежать в ванне спокойно, без напряжения в полулежачем положении, погружаясь в воду до уровня сосков.
Строго придерживаться назначенной врачом продолжительности ванны.
По окончании приема ванны вытирайтесь промокательными движениями, стоя, не выходя из ванны, предварительно открыв пробку для спуска воды.
После приема ванны рекомендуется отдохнуть в комнате отдыха в течение 20-30 минут.
Нельзя принимать ванны в один день с грязелечением и физиотерапевтическими процедурами общего действия.
Морские купания, в отдельных случаях - по назначению врача, в дни приема ванн, разрешаются через 4-5 часов спустя после ванны.

12. Соблюдайте режим движений и физических упражнений, предписанный врачом. Занимайтесь по утрам гигиениче-ской гимнастикой. Больше времени проводите на свежем воздухе. Помните, что свежий воздух - лучшее лечебное сред-ство.

13. Питаться надо регулярно, всегда в одни и те же часы. Соблюдайте умеренность в еде и приеме жидкости. Придержи-вайтесь назначенной врачом диеты.

14. Ложитесь спать и вставайте в часы, установленные правилами внутреннего распорядка. Время дневного отдыха и сна проводите на свежем воздухе, в тени, на площадках.
Там, где это возможно, рекомендуется ночью спать на открытом воздухе: на веранде, терассе, площадке; с открытыми окнами. фрамугами. Не ложитесь спать сразу после киносеанса, спектакля, концерта. Перед сном делайте небольшую прогулку, хорошо проветривайте палату.

15. Разумно используйте на курорте, в санатории досуг для удовлетворения культурных запросов.

16. Употребление алкоголя и курение несовместимы с лечением и отдыхом на курорте.
Многие курортные лечебные факторы направлены на улучшение кровообращения, освобождение организма от вредных шлаков, на улучшение обмена веществ, снятие нервного напряжения и мобилизацию сил на выздоровление. Но если человек употребляет алкоголь и продолжает курить, то целебные действия ванн, моря, грязи, климата и других лечебных процедур сводятся к нулю. Жизнь и опыт показывают - человек в силах отказаться от этих губительных привычек. Этому способствует новая обстановка, в которой Вы находитесь, здесь легче гасятся вредные привычки. За советом Вы можете обратиться к своему лечащему врачу.

17. Соблюдение правильного режима и после санаторно-курортного лечения, в домашних условиях, помогает сохранить здоровье.